ある時間の間だけ体重を減らす方法。
今日の場合、午前5:31 と 午後19:23に最も体重が軽くなります。
明日の場合は午前5:58 と午後20:06が最も体重が軽くなります。
そうですねー効果は上記時刻の前後1時間程度でしょうか。
※ほんの僅かですけど。
因みに
今日の場合、午前0:18 と 午後12:27
明日の場合は午前0:48 と午後13:00
は最も体重が重くなりますので体重を量るのはお控えください。
このデータは毎日
ここを見ていると分かります。 関東在住の方なら
ここを見れば上記の体重が軽くなる時刻が分かりますよ。
理由は分かりますね。